Mouvement et motricité fine
Sommaire:
- Comme les animaux
- Marcher sur des nuages
- La toile d'araignée
- Attrape bouchons
- Pic passoire
- Yoga pour les petits
COMME LES ANIMAUX
Imiter les déplacements des animaux, une activité à faire en famille. Proposer à l'enfant de ramper comme le serpent, sauter à pieds joints comme le kangourou ou comme la grenouille, marcher comme la fourmi, battre des bras en courant comme le papillon... un choix infini de propositions pour bouger à l'intérieur.
MARCHER SUR DES NUAGES
A même le sol, faire un trajet avec des coussins et oreillers et demander à l'enfant de marcher "sur les nuages" d'un bout à l'autre du trajet, sans toucher le sol. Un jeu d'adresse en douceur, en cas de chutes.
LA TOILE D'ARAIGNÉE
MATÉRIEL
- Un panier à linge ou une caisse
- Des objets de différentes tailles et couleurs (balles, peluches, voitures, figurines, etc.)
- De la laine
MARCHE À SUIVRE
Déposer plusieurs objets dans le panier ou la caisse. Couper une bonne longueur de laine et passer le fil dans les trous pour créer une toile d'araignée en pensant à laisser des espaces plus ou moins larges en fonction de l'âge de l'enfant. Proposer à l'enfant d'attraper les objets disposés à l'intérieur du panier et voir comment il fait pour réussir à sortir les objets.
ATTRAPE BOUCHONS
MATÉRIEL
- Un bac, bassine ou seau
- Des bouchons en plastique de différentes tailles et couleurs
- Des baguettes en bois
- De l'eau
MARCHE À SUIVRE
Remplir une bassine d'eau et disposer les bouchons à la surface. A l'aide des baguettes, l'enfant devra essayer des les attraper.
PIC PASSOIRE
MATÉRIEL
- Une passoire à légumes
- Des cure-pipes de couleur
MARCHE À SUIVRE
Proposer à l'enfant d'accrocher et d'enfiler les cure-pipes dans la passoire. Cette activité lui permettra d'exercer sa concentration et la motricité de ses doigts tout en créant un objet surprenant. Pas de légumes cette fois dans la passoire, mais de drôles de chenilles! Une variante possible. Utiliser une caisse ou des rouleaux en carton. Faire des trous pour passer les cure-pipes.
YOGA POUR LES PETITS
La pratique du yoga est très ludique pour les enfants et leur permet de faire de l'exercice tout en apprenant aussi à se détendre. Idéal en cette période de confinement qui peut parfois générer de l'angoisse ou de l'énervement.
Voici quelques idées de postures. N'hésitez pas à aller chercher sur d'autres sites, des vidéos qui montrent comment faire les postures.